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夏の汗の匂い!酸っぱい人や雑巾臭の原因と治し方。アンモニア臭いのは食事で改善!足の匂いワキガまで効く塗り薬を紹介

ほとばしる汗をさっと拭う先輩がカッコよく見えるのは、高校生のころまででしょうか?

年齢を重ねた人が、汗ダクダクになって、ハアハア言っているのは、見ているだけでも暑苦しくて、汗臭いです。

また、おしゃれに着飾っても、脇汗や胸元の汗で服の色が協調されて、目立ってしまいカッコ悪いですよね。 
 見ているほうも、あらあら!って感じです。 

電車にのっていて、駅に近づくと空気の流れでニオイがプーン
自分ではないと思い安心していたら
家族に指摘されショック、なんて事があります。 

私の場合は脇汗でした。 
「わきが」ではなかったものの、汗がシャツに移り、シャツにこびりついていた細菌が放つ臭いでした! 
シャツの脇の部分が黄色になっていました!

シャツやワンピースの臭い対策はコチラ

今回の08/JUL/2023の世界一受けたい授業では、
「夏にいや〜な汗の臭い10日で改善&汗をピタリと止める驚き実験」です。
最新情報が楽しみですね!

蒸し暑い夏!汗が臭う理由は? 世界一受けたい授業

汗はなぜ臭うのか?
汗はなぜ臭うのか? 出典:日本TV  世界一受けたい授業

毎日の食べ物で匂いが発生!アンモニア臭、ニンニク臭

蛋白質の摂取が多いとオシッコの様な臭を発生!
肉などの動物性の蛋白質の摂取が多いと、肝臓での処理が追いつかず汗に混じってしまい臭を発生!
(肝臓で分解してくれるはずのアンモニアが分解できなくなる)
ステーキなら100g未満の摂取を心がけると良いそうです。(少なすぎですよね!)

ニンニクの匂いが汗に出る場合があります。そんな時は?
牛乳をコップ1杯飲むと効果的だそうです。
(牛乳の成分のカゼインがニンニクの匂い物質を吸着してくれるからだそうです)

足の匂い対策方法は?

足の臭いは靴の中が蒸れることにより、足の常在菌が、汗や皮脂を分解→臭を放つ
中敷には革が良いそうです。革は綿の9倍の吸収量があるそうです。

私は恥ずかしながら、足の悩みがあります。早速革の中敷を買います!
今まで、活性炭いりなど、ポリエステル製のものを多く買っていました。
入れ替えように2セット以上買って、毎日交互に交換するといいですね!

NIJISORA156はAmazonの評価が4.3で高評価ですのでお勧めです。

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PITSOLEはAmazonで高評価の商品です。1000人以上の方が評価されています

汗かきの人はピッタリフィットのシャツがいいそうです
汗が出たらすぐに吸収してくれます。(細菌の発生を防ぎに良い予防となるため。)

飲酒後の匂い対策は?

飲酒後の汗の匂いが気になる方はウコンが効果的だそうです
アルコールの分解だけではなく汗の匂いも抑えてくれます。

体の臭い研究科、東海大学教授 関根嘉香先生の授業!

体の臭い研究科 関根嘉香教授
体の臭い研究科 関根嘉香教授 出典:日本TV  世界一受けたい授業

汗腺の劣化

汗腺が劣化すると汗腺のミネラルが外に出せれます。
そのミネラルを餌に細菌が繁殖して匂いの原因となります。


酸っぱい匂いや雑巾臭の方は、汗腺が劣化しているかも?

汗腺の劣化が匂いの原因
汗腺の劣化が匂いの原因 出典:日本TV  世界一受けたい授業

健康な汗腺であれ99%が水分なので匂いません。

汗腺の劣化は年齢に関係なく若い人でも起こるとの事です。

どうすればいいのか? 汗をかく習慣をつける事だそうです。

汗腺劣化セルフチェック!

汗腺劣化のセルフチェック表
汗腺劣化のセルフチェック表 出典:日本TV  世界一受けたい授業

1〜3 の方は汗腺劣化の一歩手前の状況
4.5は劣化の可能性があり!
6を選んだ方は劣化というよりは老化(汗腺の衰え)の可能性がある。

劣化した汗腺(匂いの原因の汗腺)はトレーニングで蘇る!

年齢に関わらず蘇るとの事ですので重要です。
早速、どうやって鍛えるのか?

インターバル歩行!

ゆっくり歩きと、早歩き、交互3分ずつ 5セットを1日30分
早歩きは普段より2〜3センチ大股で腕を大きく振りはずむ様な感じで!
ゆっくり歩きは炊きを眺める位の速度!

インターバル歩行後30分以内に牛乳(コップ1〜2杯:約300ml)を飲んでください! 汗の増え方が3倍UPします!

※ダイエットしている方などは豆乳でもOKですが、牛乳の1.2倍量が必要だそうです。


また、汗には保湿成分(乳酸ナトリウム)が含まれるため、
汗腺が増えると肌の状態も良くなるとの事

汗は乾いたものでは拭かない方が良いとの事
濡れたタオルや汗拭きシートであれば、水分があり体を冷やしてくれます。
乾いたタオルだと肌が冷えないため、とめどもなく汗が出てきます。

心理的ストレスで出る汗は匂いやすい

緊張したり、恐怖を感じたりした時にでる汗はアポクリン汗腺からも出ているため匂いやすい。
ストレスによりアンモニアやネギのような香りを放つ
手のひらからはスッパイ酢酸が放出

緊張で止まらない汗を止める方法とは?

上半身の汗の止め方
上半身の汗の止め方 出典:日本TV  世界一受けたい授業

脇の下や胸の上を強く抑えると上半身の汗が止まります
暑さが引くのを感じたら、離してもOKです。

以上 世界一受けたい授業の内容でした!
下期の私の調べた記事も参考にしてください。

汗の匂いや汗染み対策!原因と対策とおすすめ制汗剤!

汗が臭く感じるのはなぜ? 

暑い夏の日、汗をぬぐったハンカチの汗臭さといったら、ひどいです。
この汗臭さとは何のニオイでしょうか?「当然、汗のニオイでしょ!」と思いがちですが、違います!汗そのものは無臭です。 

汗臭さは、アポクリン汗腺から出る汗に関係しています。そこには脂肪やアンモニアなどの悪臭成分が含まれています。 

アポクリン汗腺から出た汗をそのままにしておくと、雑菌が繁殖し、ニオイを出します
汗をかいたままの状態は、雑菌の繁殖には最適な環境です。汗をかいた後数時間が、汗臭さを一番感じます。 

出典:マスター・コスメティック株式会社

汗をかいて、ニオイ菌が優勢になると、バランスが崩れワキガ臭を放ちます。

汗の匂いを解消するためには! 

汗には「いい汗」「悪い汗」の2種類あります。

「いい汗」とは、さらさらした水のような汗ですぐに乾きます。これは体温調節に重要な役割を果たします。 

一方、「悪い汗」とは、ねばねばしているのでいくら出ても体温調節の役割を果たしません。
それどころか、雑菌を増殖させます。 

いい汗をかくために! 

汗は誰でもかく、かけると思っていませんか?
実はそうではないのです。いい汗をかくためには汗をかく習慣ができていなければなりません。

暑い夏にエアコンの部屋にばかりいると汗をかく習慣ができません。

スポーツや、湯船にゆったりつかることで汗腺が開き、活発になります。 

忙しくて湯船にゆったりつかれない、スポーツする時間がないというのなら、

デトックスをサポートするサプリがあります。 

汗の匂いにデオドラントアイテムを活用しよう! 

汗臭さの軽減のためには、制汗剤が有効です。
汗をかいたままにせず、デオドラントシートなどでこまめに拭きましょう。
服に汗をついたままにするのは汗臭さの元です。 

こまめに汗を拭くことができないなら、体質改善のためのサプリを試してみましょう。 

デトックス効果のサプリは、あなたをサポート! 

汗をかく習慣ができることが一番大切ですが、
忙しく日々を過ごす私たちにはむずかしいかもしれません。

そんなときは、抗酸化サプリがおすすめです。

デトックスを促してくれます。 

おすすめは

「コエンザイムQ10+アスタキサンチン+αリポ酸サプリメント」のサプリメントです

コエンザイムQ10と聞くとエイジングケアを連想しますよね!

抗酸化サプリメントとは、
ビタミンCやビタミンEなどの抗酸化物質を含むサプリメントのことです。
抗酸化サプリメントを摂取することで、活性酸素の発生を抑えることができます。
これにより、皮膚の細菌の増殖や汗の分解を防ぎ、臭いの発生を減らすことができます。
また、皮膚のバリア機能を高めて乾燥や炎症を予防し、ホルモンバランスを整えて汗腺の働きを正常化することもできます。 

コエンザイムQ10の効果
コエンザイムは、体内で生成されますが、20歳から生成量が減少しはじめ、40歳前後から急激に減少してしまうのです。
コエンザイムQ10は体内の毒素を出す食材(サプリ)とも言われております。

資生堂は、高い抗酸化作用を持つコエンザイムQ10に、体表ではなく体内から放出される加齢臭の原因物質ノネナールを抑える効果があることを世界で初めて発見しました。
コエンザイムQ10を4週間摂取したところ、肌の内側から放出されるノネナールの濃度が2~3割減少し、加齢臭が顕著に抑制されました。
ヒトで加齢臭の抑制を実証したのは本研究成果が初めてです。
コエンザイムQ10は、ヒト体内の細胞にあるミトコンドリアがエネルギーを作る際に欠かせない成分で、加齢とともに減少することが知られています。
引用:資生堂 https://corp.shiseido.com/

このサプリにはコエンザイムQ10がしっかり入っています。
2粒で1日にコエンザイムを100mg摂取可能です

アスタキサンチンについて!
コエンザイム同様に、年齢による身体のサビつきをブロックしてくれる成分です。
なお、身体のサビつきブロック力は、なんと、ビタミンCの6,000倍、ビタミンEの1,000倍もあるのです。

最後にαリポ酸はダイエットに効果があります。

汗のニオイ対策以外にも
・美肌ケアやダイエットしたい
・老化が気になり始めた40、50代以上の方
・身体の疲れが取れない、朝スッキリ起きれない
・老けて見られることが増えたなど
効果がいっぱいあります

色々サプリがある中でコエンザイムもしっかり入って
アンチエイジング効果も期待できるで、毎日摂取する事をおすすめいたします。

お肌も若返り、ニオイも抑えられて、体が元気になりますよ!


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足の臭いまで効果がありますので無駄がありません。

こんな悩みありませんか?

□体臭がきっかけで、大好きな人に振られてしまった
□恋人の前で服を脱ぐのに抵抗がある
□電車などで接近した時に、鼻をすすられる
□人とすれ違った時に、嫌な顔をされる
□人と接近するのがこわい
□常にニオイが気になり、人間関係がうまくいかない
□職場で同僚に「くさい」と噂される

こんなに簡単にワキガの悩みが解消するなんて・・・!?

本当にこれだけの悩みを簡単に解決できるのか?

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感想(20件)

汗の匂い対策  ーまとめー 

若い子なら汗を滴らせて走っても青春ですが、大人が汗をかいて、汗臭いのはいただけません。
汗臭さの原因と解決法をまとめました。参考になったでしょうか?
ぜひ、実行できるところから、即実行してくださいね。
汗臭さとはサヨナラして、クールに過ごしましょう! 

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