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勉強会 [その他]

投稿日時:2016/01/31(日) 15:00rss

合宿2日目の昼食後に勉強会を行いました。
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今回の勉強会は曾根ヘッドトレーナーよりトレーニングについてのお話でした。
「どこをどう鍛えるか?」という内容で、なぜ今の時期にこのトレーニングを行うのか、2月に行うフィールドテストの目的や種目の意味などを学びました。

勉強会の後は午後のトレーニングまで休息時間です。
数名の選手達は学生トレーナーたちにストレッチやマッサージをしてもらっていました。
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自分だけでは行き届かない部分もしっかりケアしてもらい、午後の練習に備えます。
学生トレーナーの皆さん、お疲れ様でした!


【write : meg】

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