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トレーニング合宿 [練習のこと]

投稿日時:2016/01/30(土) 11:48rss

1月29日から2泊3日で大森合宿にてトレーニング合宿を行っています。
29日は雨のため室内練習場をお借りしました。
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短い時間でしたが、ラン、縄跳びなどでしっかり汗を流しました。
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合宿2日目、冷たい雨が降る中、グランドにてトレーニングを行いました。
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AMいちばん盛り上がったメニューは・・・。
子ども用ソリを使って雑巾がけ?でした。
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一度も止まらずに走り切れる選手、ほとんど前に進まない選手・・・。
けっこうシンドイ動作でしたが、楽しくトレーニングできました。
facebookに動画を掲載していますので、ぜひご覧ください。

午後は勉強会を行い、17時からウエイトトレーニングメインの練習を行います。


【write : meg】

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