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夏到来!自主練習!! [練習のこと]

投稿日時:2013/07/07(日) 17:45rss

関東地方で梅雨明けが発表された最初の週末は猛暑日となりました。
今日は全体練習はお休みですが、15名程の選手がグランドに集まって自主練習を行いました。

自主練習ということで、グランドで飲む水も今日は選手達が用意していました。
あまりの暑さに氷を入れてもすぐに溶けてしまいます。
ボトルに満タンになるほど氷を入れたことはTRさんには・・・内緒です(笑)
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【#32RB小島選手、#95DL杉山選手】

暑さに負けず、しっかりトレーニングに励みました。
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練習が始まるとすぐに全身から汗が流れ落ちるほどでした。
メニューの合間にはしっかり水分補給です。
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ランメニューの後、ライン陣は腹筋メニューを始めました。
グランド内のわずかな日陰を見つけて、少しでも暑さを凌ぎます。
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本日練習に参加した選手の皆さん、暑い中本当にお疲れ様でした。
来週も自主練習です。
全体練習は15日から再開となります。



【write : meg】

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